KESÄ 2020
Koronavirusepidemian aikana tarjoan online-tunteja Facebookissa.
Kertamaksu 5 € (Vapaaehtoinen. Jos poikkeusoloista johtuen tilanteesi on tiukka, tarjoan tunnin mielelläni.) Maksu verkkokaupassani: holvi.com/shop/tanssivamieli tai mobilepay (numeron löydät ryhmän sivulta). Tunnit toteutetaan yksityisessä ryhmässäni. Jos et ole vielä jäsen, laita liittymispyyntö.
Seuraavat Nia FB-livet:
- Keskiviikkona 10.6. klo 18.30-19.30 Jennikan FB-live Nia-tunnit -ryhmä
- Keskiviikkona 17.6. klo 18.30-19.30 Jennikan FB-live Nia-tunnit -ryhmä
- Keskiviikkona 24.6. klo 18.30-19.30 Jennikan FB-live Nia-tunnit -ryhmä
Kesätunnit lähiopetuksena:
- Nia-kesätunnit Annantalon pihalla 8.-22.6.2020
- maanantaina klo 17.30-18.30
- Paikka: Annantalon piha, A•lava, Annankatu 30
- Hinta: kertamaksu 5 € verkkokaupassani: holvi.com/shop/tanssivamieli
- Ei ennakkoilmoittautumista. Ilmesty vain paikalle. HUOM! Levittäydymme lavan lisäksi myös nurmialueelle, että turvavälit toteutuvat. Ethän tule tunnille, jos sinulla yhtään flunssanoireita, kiitos. ❤
SYKSY 2020
maanantai
- Nia-syysstartti
- Kausi: 10.-24.8.2020
- Aika: klo 18.35-20.05
- Paikka: Helsingin aikuisopisto, Annankatu 29 B
- Hinta: 48 €
- Ilmoittautumiset: https://www.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/course.php?t=18376&l=fi
- Nia-kurssi
- Kausi: 7.9.-30.11.2020
- Aika: 15.50-16.50
- Paikka: Helsingin aikuisopisto, Annankatu 29 B
- Hinta: 136 €
- Ilmoittautumiset: https://www.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/course.php?t=19049&l=fi
- TimeLessBody® niska-selkähuolto
- Kausi: 2.11.-7.12.2020
- Aika: 16.55-17.40
- Paikka: Helsingin aikuisopisto, Annankatu 29 B
- Hinta: 59 €
- Ilmoittautumiset: https://www.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/course.php?t=18914&l=fi
- Nia-kurssi
- Kausi: 7.9.-30.11.2020
- Aika: 17.45-19
- Paikka: Helsingin aikuisopisto, Annankatu 29 B
- Hinta: 169 €
- Ilmoittautumiset: https://www.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/course.php?t=19051&l=fi
tiistai
- Perhetanssi 1-4-vuotiaan kanssa
- Kausi: 20.10.-24.11.2020
- Aika: klo 10.15-11
- Hinta: 59 €
- Ilmoittautumiset: https://www.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/course.php?t=18960&l=fi
- Lounas Nia
- Kausi: 20.10.-24.11.2020
- Aika: klo 11.15-12
- Paikka: Helsingin aikuisopisto, Annankatu 29 B
- Hinta: 59 €
- Ilmoittautumiset: https://www.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/course.php?t=19047&l=fi
keskiviikko
- Nia-kurssi
- Kausi: 9.9.-2.12.2020
- Aika: klo 18.10-19.25
- Paikka: Helsingin aikuisopisto, Runeberginkatu 22-24, liikuntatila 507
- Hinta: 169 €
- Ilmoittautumiset: https://www.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/course.php?t=19052&l=fi
viikonloppukurssit
- Balletone-tutustumiskurssi 29.8.-30.8.2020
- lauantaina klo 13.30-15.00 ja sunnuntaina klo 13.30-15.00
- Paikka: Helsingin aikuisopisto, Annankatu 29 B
- Hinta: 32 €
- Balletone on ihastuttava yhdistelmä monipuolisia baletin liikkeitä ja kehonhuoltoa. Balletonen avulla saat kurkistuksen baletin maailmaan. Saat kokonaisvaltaisen harjoituksen, joka vahvistaa ja vapauttaa niin kehoa kuin mieltäkin. Balletone on tanssia, voima- ja liikkuvuusharjoittelua. Se kehittää tasapainoa, ryhtiä, koordinaatiota ja notkeutta sekä opettaa löytämään kehon syviä lihaksia. Kurssi sopii kaikille. Tule ja vapauta sisäinen ballerinasi.
- Ilmoittautumiset: https://www.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/course.php?t=18640&l=fi
