Kurssiaikataulut

Kaikki verkkokurssit ovat myynnissä omassa verkkokaupassani täällä.

Jos syystä taikka toisesta ilmoittautuminen sitä kautta ei onnistu, voit ilmoittautua myös sähköpostitse jennika (at) tanssivamieli.com tai yhteydenottolomakkeella täällä, jolloin maksaminen onnistuu myös laskulla.

Helsingin aikuisopiston lähikursseille ilmoittaudutaan opiston sivuilla. Minulta voit kysyä mitä vain kurssien sisältöön liittyen.

verkkokurssit

  • Vapauta varpaita & vahvista varpaita -harjoitukset
  • Nämä itsenäisesti käytävät minikurssit ovat 20 minuutin pituisia harjoitusvideoita, jotka ovat käytössäsi vuoden 2026 loppuun asti. Ota ensimmäiset askeleesi kohti kivuttomuutta ja vapaampaa liikkumista…
    • Kireydet ja kivut helpottavat.
    • Jalkaterät vahvistuvat ja askel kevenee.
  • Hinta: 25 €/ harjoitusvideo
  • Lue lisää täältä
  • Vapaudu vaivaisenluusta -verkkokurssi
  • Vaivaako vaivaisenluu? Aiheuttaako vaivaisenluu kipua? Esteettistä haittaa? Vaikeuksia löytää sopivia kenkiä? Tällä kurssilla saat kokonaisvaltaista ohjausta kenkäohjauksesta tarkkoihin harjoiteohjeisiin. Jo lukuisat osallistujat ovat saaneet apua vaivaisenluun kuntoutukseen harjoittelusta ja jalkineohjauksesta. Seuraava 12 viikon verkkokurssi alkaa syyskuussa 2026. Ilmoittautuminen aukeaa elokuussa.
  • Lue lisää täältä.

lähikurssit

kesä 2026

  • Jalkakoulu: toimivat jalat
  • maanantaina 10. & 17.8. klo 17-18.15
  • Paikka: Annankatu 29 B
  • Hinta: 33 €
  • Ilmoittautumiset täällä
  • Virtaava keho -kurssi
  • maanantaina 10. & 17.8. klo 18.20-19.35
  • Paikka: Annankatu 29 B
  • Hinta: 33 €
  • Ilmoittautumiset täällä

syksy 2026

Tulossa. Pysy kuulolla!