SYKSY 2018

YOGA ROOM LUMO, ESPOO

• Nia Chakra Dancer -tunti JOULUSPESIAALI
• Aika: lauantaina 15.12. klo 11:15-12:30
• Paikka: Yoga Room Lumo, Finnoonlaaksontie 2
• Hinta: Kertamaksu 17 € (katso myös sarjakorttimahdollisuus)
• Chakra Dancer on hiljainen tunti, jonka fokuksena on kehomme seitsemän päächakraa, energiakeskusta. Tanssimme musiikin saattelemana ja ilman puhuttuja sanoja, jolloin ohjaajan kehonkieli muuttuu entistä tärkeämmäksi. Liikkeen ja kosketuksen kautta luomme henkilökohtaisen yhteyden jokaiseen chakraan ja vahvistamme sekä vapautamme energiavirtaa. Tunti on fyysisesti classic Nia -tuntia hiukan kevyempi, mutta pysymme liikkeessä koko tunnin ajan.
• Lisätiedot ja ilmoittautuminen: http://www.yogaroomlumo.fi/#hinnasto

KEVÄT 2019

HELSINGIN AIKUISOPISTO

• Nia-kevätstartti 14.1.2019 Sopii kaikille Niasta innostuneille!
• Aika: maanantaina klo 17-18:30
• Paikka: Helsingin aikuisopisto, Annankatu 29 B
• Ilmoittautumiset: https://www.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/course.php?t=17017&l=fi

• Nia-kurssi TÄYNNÄ, mutta ilmoittaudu jonoon, koska tilanne voi vielä elää.
• Kausi: 21.1.2019-15.4.2019 (ei 18.2.)
• Aika: maanantaisin klo 17:45-19
• Paikka: Helsingin aikuisopisto, Annankatu 29 B
• Hinta: 120 € / kausi
• Ilmoittautumiset: https://www.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/course.php?t=17018&l=fi

• Nia-kurssi TÄYNNÄ, mutta ilmoittaudu jonoon, koska tilanne voi vielä elää.
• Kausi: 23.1.2019-17.4.2019 (ei 20.2.)
• Aika: keskiviikkoisin klo 18:10-19:10
• Paikka: Helsingin aikuisopisto, Annankatu 29 B
• Hinta: 96 € / kausi
• Ilmoittautumiset: https://www.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/course.php?t=17019&l=fi