Tunnit: online ja lähiopetus

Kevät 2022

online

Ke 12.1. klo 18.15-19.15 Nia Zoom-tunti

Ke 19.1. klo 18.15-19.15 Nia Zoom-tunti

Su 23.1. klo 15.30-16.30 Nia Zoom-tunti: 52 Moves

Ti 25.1. klo 18.15-19.15 Nia Zoom-tunti

+ 24 h tallenne kaikilla Zoom-tunneilla

Zoom-tunnit maksavat 10 € kpl tai 18 € kaksi tuntia. Verkkokauppaan tästä

Ilmoitan tulevista tunneista myös Facebook-ryhmässäni. Liity ryhmääni täällä.

lähiopetus

kevät 2022

maanantai

• Nia-kurssi
• Aika: klo 17.45-19
• Kausi: 17.1.- 9.5.2022
• Paikka: Helsingin aikuisopisto, Annankatu 29 B, sali 2
• Hinta: 212 € (koko kausi)
• Ilmoittautuminen 29.11. alkaen: https://www.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/course.php?l=fi&t=171216

keskiviikko

• Nia-tunti ammattikorkeakoulujen henkilökunnalle ja opiskelijoille
• Aika: klo 16.15-17.10
• Paikka: Metropolia Myllypuro, Myllypurontie 1
• Tsekkaa lisätiedot: https://zonesports.fi/

Viikonloppukurssit

• TimeLessBody niska-selkähuolto
• Aika: la-su 2.-3.4. klo 11-12.30 (molempina päivinä) Ajankohta muuttunut rajoitusten vuoksi.
• Paikka: Helsingin aikuisopisto, Runeberginkatu 22-24, sali 507
• Hinta: 39 €
• Lisätiedot ja ilmoittautuminen: https://www.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/course.php?l=fi&t=171426

• Nia-viikonloppukurssi
• Aika: la-su 2.-3.4. klo 13-14.30 (molempina päivinä) Ajankohta muuttunut rajoitusten vuoksi.
• Paikka: Helsingin aikuisopisto, Runeberginkatu 22-24, sali 507
• Hinta: 39 €
• Lisätiedot ja ilmoittautuminen: https://www.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/course.php?l=fi&t=171454

• Jalkakurssi-hyvinvoivat jalat
• Aika: la 23.4.2022 klo 11-13.15 
• Paikka: Helsingin aikuisopisto, Annankatu 29 B, sali 2
• Hinta: 29 €
• Lisätiedot ja ilmoittautuminen 29.11. alkaen: https://www.opistopalvelut.fi/helsinginaikuisopisto/course.php?l=fi&t=171425