Kun harjoitat mitä tahansa liikuntamuotoa tai harjoitusmenetelmää, etsi itsellesi hyvä opettaja. Harjoittele –> edistyt –> jatka harjoittelua. Käy tunneilla. Et ole koskaan valmis tai mestari. Motivaation voit löytää omasta hyvinvoinnistasi, terveydestä, vahvasta kehosta, rentoutuneesta olosta…you name it.
Myös opettaja on oppilas. En voisi kuvitella tekeväni tätä työtä, jos en kävisi säännöllisesti kursseilla oppimassa lisää ja tarkistamassa jo opittuja liikeratoja ja jakamassa kokemuksia muiden opettajien kanssa.
Liikkumisen iloa!
-Jennika ❤
Tanssiva Mieli 